సూర్యనారాయణుడు - ఆదివారం

ఓం అపవిత్రః పవిత్రో వా సర్వావస్థాం గతోఽపి వా
యః స్మరేత్ పుండరీకాక్షం స బాహ్యాభ్యంతరః శుచిః

“ఓం! అపవిత్రుడైనా, పవిత్రుడైనా, ఏ స్థితిలో ఉన్నా సరే, ఎవడు పండరీకాక్షుడిని స్మరిస్తాడో, అతను బాహ్యాభ్యంతర శుద్ధిని పొందుతాడు.”

శుక్లాంబరధరం విష్ణుం శశివర్ణం చతుర్భుజం |
ప్రసన్న వదనం ధ్యాయేత్ సర్వ విఘ్నోప శాంతయే ||
నారాయణ సమారంభాం వ్యాస శంకర మధ్యమాం |
అస్మదాచార్య పర్యంతాం వందే గురు పరంపరాం ||

“శ్వేతవస్త్రం ధరించిన, చంద్రుని వర్ణం (తెలుపు రంగు) కలిగి, నాలుగు చేతులతో ఉన్న విష్ణువును, సంతోషవదనంతో ఉన్నవాడిని ధ్యానిస్తాను, అతని కృప వల్ల అన్ని విఘ్నాలు తొలగిపోవును.”

దీపత్వం బ్రహ్మరూపోఽసి జ్యోతిషాం ప్రభురవ్యయః
సౌభాగ్యం దేహి పుత్రాంశ్చ సర్వాన్ కామాంశ్చ దేహిమే

“దీపాన్ని బ్రహ్మస్వరూపంగా భావించి, అది జ్యోతులలో అవ్యయమైన (నశించని) ప్రభువు అని పేర్కొంటారు. దీపాన్ని ప్రార్థిస్తూ, సౌభాగ్యం (అదృష్టం), పుత్రులు (కొడుకులు), మరియు అన్ని కోరికలను కలిగించాలని ప్రార్థిస్తున్నారు.”

ఓం కేశవాయ నమః
ఓం నారాయణాయ నమః
ఓం మాధవాయ నమః
ఓం గోవిందాయ నమః.
ఓం విష్ణవే నమః.
ఓం మధుసూదనాయ నమః.
ఓం త్రివిక్రమాయ నమః
ఓం వామనాయ నమః.
ఓం శ్రీధరాయ నమః
ఓం హృషీకేశాయ నమః
ఓం పద్మనాభాయ నమః.
ఓం దామోదరాయ నమః
ఓం సంకర్షణాయ నమః
ఓం వాసుదేవాయ నమః
ఓం ప్రద్యుమ్నాయ నమః
ఓం అనిరుద్ధాయ నమః
ఓం పురుషోత్తమాయ నమః
ఓం అధోక్షజాయ నమః
ఓం నారసింహాయ నమః
ఓం అచ్యుతాయ నమః
ఓం జనార్దనాయ నమః
ఓం ఉపేంద్రాయ నమః
ఓం హరయే నమః
ఓం శ్రీకృష్ణాయ నమః

“అనగా పసుపు నీళ్లు (శుద్ధ నీరు) తీసుకొని చేతి బొటనవేలికి మధ్య మూడుసార్లు పుచ్చుకోవడం. ఇది శరీరం మరియు మనస్సును శుద్ధి చేసుకోవడానికి చేసిన ఒక శాస్త్రియ చర్య. హిందూ ధర్మంలో ఇది ముఖ్యమైన శుద్ధి కార్యక్రమ”

ఉత్తిష్ఠంతు భూతపిశచాః ఏతే భూమిభారకాః

ఏతేషామవిరోధేన బ్రహ్మకర్మ సమారభే !

“ఈ భూమిని భరించే భూత పిశాచాలు లేవండి. వారి అడ్డంకులు లేకుండా బ్రహ్మకార్యం (పూజ లేదా యజ్ఞ) ప్రారంభిస్తున్నాను.”

పూరకం కుంభకం చైవ రేచకం తదనంతరం
ప్రాణాయామ మిదం ప్రోక్తం సర్వ దేవ నమస్కృతం

“అనగా శ్వాసను నియంత్రించడం. ఇది యోగా సాధనలో ఒక ముఖ్యమైన అంశం, శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మను శుద్ధి చేయడానికి మరియు సమతుల్యం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.”

మమ ఉపాత్త సమస్త దురితక్షయద్వారా శ్రీ పరమేశ్వర ప్రీత్యర్థం,
అస్మాకం సహ కుటుంబానాం క్షేమ స్థైర్య విజయ అభయ ఆయురారోగ్య ఐశ్వర్య
అభివృద్ధ్యర్థం, ధర్మార్థ కామ మోక్ష చతుర్విధ పురుషార్థ ఫల సిద్ధ్యర్థం,
ధన ధాన్య సమృద్ధ్యర్థం, ఇష్ట కామ్యార్థ సిద్ధ్యర్థం, సకల లోక కల్యాణార్థం,
వేద సంప్రదాయ అభివృద్ధ్యర్థం, అస్మిన్ దేశే గోవధ నిషేధార్థం, గో సంరక్షణార్థం,
ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామినం ఉద్దిశ్య యావచ్ఛక్త్యా పూజాం కరిష్యే

“నా పూర్వ పాపాలు తొలగి పరమేశ్వరుని ప్రీతి కోసం, మా కుటుంబం క్షేమం, స్థిరత, విజయం, అభయం, ఆయుస్సు, ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యం, ధర్మార్థకామమోక్షాలు, ధనధాన్యాలు, లోకక్షేమం, వేదసంప్రదాయం, గోసంరక్షణ కోసం, ఈ దేవతను ఉద్దేశించి నా శక్తి మేరకు పూజ చేస్తాను.”

సప్తాశ్వరథమారూఢం ప్రచండం కశ్యపాత్మజమ్
శ్వేతపద్మధరం దేవం తం సూర్యం ప్రణమామ్యహమ్
రశ్మిమంతం సముద్యంతం దేవాసురనమస్కృతమ్
పూజయస్వ వివస్వంతం భాస్కరం భువనేశ్వరమ్

ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామినే నమః
ధ్యాన ఆవాహనాది ఉపచారాన్ మనసా సమర్పయామి

“ఏడు గుర్రాల రథమెక్కిన కశ్యపుని కుమారుడైన సూర్యునికి నమస్కరిస్తాను. ఉదయించే కిరణమంతుడిని, దేవాసురులు నమస్కరించే భాస్కరుని పూజిస్తాను.”

తతో యుద్ధపరిశ్రాంతం సమరే చింతయా స్థితమ్
రావణం చాగ్రతో దృష్ట్వా యుద్ధాయ సముపస్థితమ్
దైవతైశ్చ సమాగమ్య ద్రష్టుమభ్యాగతో రణమ్
ఉపాగమ్య బ్రవీద్రామమగస్త్యో భగవానృషిః
రామ రామ మహాబాహో శృణు గుహ్యం సనాతనమ్
యేన సర్వానరీన్వత్స సమరే విజయిష్యసి
ఆదిత్యహృదయం పుణ్యం సర్వశత్రువినాశనమ్
జయావహం జపేన్నిత్యమక్షయ్యం పరమం శివమ్
సర్వమంగళమాంగళ్యం సర్వపాపప్రణాశనమ్
చింతాశోకప్రశమనమాయుర్వర్ధనముత్తమమ్

రశ్మిమంతం సముద్యంతం దేవాసురనమస్కృతమ్
పూజయస్వ వివస్వంతం భాస్కరం భువనేశ్వరమ్
సర్వదేవాత్మకో హ్యేష తేజస్వీ రశ్మిభావనః
ఏష దేవాసురగణాన్ లోకాన్ పాతి గభస్తిభిః
ఏష బ్రహ్మా చ విష్ణుశ్చ శివః స్కందః ప్రజాపతిః
మహేంద్రో ధనదః కాలో యమః సోమో హ్యపాం పతిః
పితరో వసవః సాధ్యా హ్యశ్వినౌ మరుతో మనుః
వాయుర్వహ్నిః ప్రజాప్రాణ ఋతుకర్తా ప్రభాకరః
ఆదిత్యః సవితా సూర్యః ఖగః పూషా గభస్తిమాన్
సువర్ణసదృశో భానుర్హిరణ్యరేతా దివాకరః
హరిదశ్వః సహస్రార్చిః సప్తసప్తిర్మరీచిమాన్
తిమిరోన్మథనః శంభుస్త్వష్టా మార్తాండోఽంశుమాన్
హిరణ్యగర్భః శిశిరస్తపనో భాస్కరో రవిః
అగ్నిగర్భోఽదితేః పుత్రః శంఖః శిశిరనాశనః
వ్యోమనాథస్తమోభేదీ ఋగ్యజుఃసామపారగః
ఘనవృష్టిరపాం మిత్రో వింధ్యవీథీప్లవంగమః
ఆతపీ మండలీ మృత్యుః పింగళః సర్వతాపనః
కవిర్విశ్వో మహాతేజా రక్తః సర్వభవోద్భవః
నక్షత్రగ్రహతారాణామధిపో విశ్వభావనః
తేజసామపి తేజస్వీ ద్వాదశాత్మన్నమోఽస్తు తే

నమః పూర్వాయ గిరయే పశ్చిమాయాద్రయే నమః
జ్యోతిర్గణానాం పతయే దినాధిపతయే నమః
జయాయ జయభద్రాయ హర్యశ్వాయ నమో నమః
నమో నమః సహస్రాంశో ఆదిత్యాయ నమో నమః
నమ ఉగ్రాయ వీరాయ సారంగాయ నమో నమః
నమః పద్మప్రబోధాయ మార్తాండాయ నమో నమః
బ్రహ్మేశానాచ్యుతేశాయ సూర్యాయాదిత్యవర్చసే
భాస్వతే సర్వభక్షాయ రౌద్రాయ వపుషే నమః
తమోఘ్నాయ హిమఘ్నాయ శత్రుఘ్నాయామితాత్మనే
కృతఘ్నఘ్నాయ దేవాయ జ్యోతిషాం పతయే నమః
తప్తచామీకరాభాయ వహ్నయే విశ్వకర్మణే
నమస్తమోఽభినిఘ్నాయ రుచయే లోకసాక్షిణే
నాశయత్యేష వై భూతం తదేవ సృజతి ప్రభుః
పాయత్యేష తపత్యేష వర్షత్యేష గభస్తిభిః
ఏష సుప్తేషు జాగర్తి భూతేషు పరినిష్ఠితః
ఏష ఏవాగ్నిహోత్రం చ ఫలం చైవాగ్నిహోత్రిణామ్
వేదాశ్చ క్రతవశ్చైవ క్రతూనాం ఫలమేవ చ
యాని కృత్యాని లోకేషు సర్వ ఏష రవిః ప్రభుః

ఏనమాపత్సు కృచ్ఛ్రేషు కాంతారేషు భయేషు చ
కీర్తయన్ పురుషః కశ్చిన్నావసీదతి రాఘవ
పూజయస్వైనమేకాగ్రో దేవదేవం జగత్పతిమ్
ఏతత్త్రిగుణితం జప్త్వా యుద్ధేషు విజయిష్యసి
అస్మిన్ క్షణే మహాబాహో రావణం త్వం వధిష్యసి
ఏవముక్త్వా తదాఽగస్త్యో జగామ చ యథాగతమ్
ఏతచ్ఛ్రుత్వా మహాతేజా నష్టశోకోఽభవత్తదా
ధారయామాస సుప్రీతో రాఘవః ప్రయతాత్మవాన్
ఆదిత్యం ప్రేక్ష్య జప్త్వా తు పరం హర్షమవాప్తవాన్
త్రిరాచమ్య శుచిర్భూత్వా ధనురాదాయ వీర్యవాన్
రావణం ప్రేక్ష్య హృష్టాత్మా యుద్ధాయ సముపాగమత్
సర్వయత్నేన మహతా వధే తస్య ధృతోఽభవత్
అథ రవిరవదన్నిరీక్ష్య రామం ముదితమనాః పరమం ప్రహృష్యమాణః
నిశిచరపతిసంక్షయం విదిత్వా సురగణమధ్యగతో వచస్త్వరేతి

“ఆగస్త్యుడు రామునికి ఉపదేశించిన ఆదిత్య హృదయం. ఇది సర్వశత్రు నాశనం, ఆయుర్వర్ధనం. ఆదివారం సూర్యనారాయణుని నిత్యపూజలో పఠించే స్తోత్రం.”

దశాంగం గుగ్గులోపేతం గోఘృతేన సమన్వితమ్
ధూపం గృహాణ దేవేశ సర్వలోక నమస్కృత
ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామినే నమః ధూపం ఆఘ్రాపయామి

“దశాంగ గుగ్గులు, ఆవు నెయ్యితో కూడిన ధూపాన్ని సూర్యనారాయణునికి సమర్పిస్తున్నాను.”

సాజ్యం త్రివర్తిసంయుక్తం వహ్నినా యోజితం మయా
అజ్ఞాననాశనం దేవ గృహాణ శ్రీకాంతిదాత
ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామినే నమః దీపం దర్శయామి
ధూపదీపానంతరం ఆచమనీయం సమర్పయామి

“నెయ్యి, మూడు వత్తుల దీపాన్ని అజ్ఞానం తొలగించే కాంతిగా సమర్పిస్తున్నాను.”

నైవేద్యం గృహ్యతాం దేవ భక్తిం మే హ్యచలాం కురు
ఫలాని చ సుపక్వాని స్వీకురు జ్ఞానదాయక
ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామినే నమః నైవేద్యం సమర్పయామి

“నైవేద్యాన్ని స్వీకరించి, నా భక్తి చలించకుండా ఉంచు. పండ్లను స్వీకరించు.”

నీరాజనం గృహాణేదం పంచవర్తిసమన్వితమ్
తేజోరాశిం మయా దత్తం గృహాణ త్వం గ్రహేశ్వర
ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామినే నమః నీరాజనం సమర్పయామి
సువర్ణ దివ్య మంత్రపుష్పం సమర్పయామి
ఆత్మ ప్రదక్షిణ నమస్కారాన్ సమర్పయామి
ఛత్ర చామర గీత నృత్య ఆందోలికా అశ్వారోహణ గజారోహణ
సమస్త రాజోపచారాన్ మనసా సమర్పయామి

మంత్రహీనం క్రియాహీనం భక్తిహీనం కాంతిద
యత్పూజితం మయా దేవ పరిపూర్ణం తదస్తు తే
అనయా యథాశక్తి పూజయా చ భగవాన్ సర్వాత్మకః
ఉషా ఛాయా పద్మినీ సమేత శ్రీ సూర్యనారాయణ స్వామి దేవతా సుప్రసన్నః సుప్రీతో వరదో భవతు

స్వస్తి ప్రజాభ్యః పరిపాలయంతాం న్యాయేన మార్గేణ మహీం మహీశాః
గోబ్రాహ్మణేభ్యః శుభమస్తు నిత్యం లోకాః సమస్తాః సుఖినో భవంతు

“మంత్రం, క్రియ, భక్తి తక్కువైనా ఈ పూజ పరిపూర్ణం కావాలి. దేవత సుప్రీతుడై వరమివ్వాలి. రాజులు న్యాయమార్గంలో పాలించాలి. సమస్త లోకాలు సుఖంగా ఉండాలి.”